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홈 > 임상각과 > Psychiatry          
도서명 : 10분CBT(통합적인지행동치료실습을위한)
저자명 : 서호준 김병수 옮김
출판사 : 범문에듀케이션
ISBN 9791185305417
경로 임상각과 > Psychiatry
페이지 352 page
발행일2014
정가 30,000 원
판매가격 27,000 원 (10% ↓)
적립금 540 원 (2%)
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Psychiatry PreTest S
치매 임상적접근
Principles and Pract
Lecture Notes:Psychi
감정자유기법 길잡이(
  • 목차
  • 도서설명
  • 기타설명
옮긴이 머리말 v
목차 vii
// 1장 서론 3

// 2장 인지행동치료 시작하기 9
인지행동치료에 대한 오리엔테이션 제공하기 9
환자의 노력 10
비전 제공하기 11
환자를 변화 과정에 적응시키기 17
치료 회기의 구성 18
치료 회기와 실제 삶 사이의 간극 메우기 20
긍정적인 것을 향상시키고 부정적인 것을 감소시키기 22
치료의 종결 24

// 3장 인지 개입 29
인지 재구조화를 위한 전략들 31
불안장애의 인지 재구조화 38
우울과 불안을 위한 사고 모니터링 40
치료 스타일과 인지 재구조화 48
적응적인 인지 변화 촉진하기 54

/ /4장 활동과 노출 과제 57
정서적 수용과 내성 59
노출 과제 66
안전행동 72
노출치료 동안 즐거움 다시 찾기 74
활동 과제 77
활동 목표로서의 운동 80

/ /5장 추가적인 전략들: 문제해결 훈련과 이완 훈련 87
문제해결 훈련 88
이완 훈련 94

/ /6장 공황장애 인지행동치료 101
정보 제공과 관련된 개입 방법 102
핵심적인 개입 요소들 102
공황장애의 인지행동 모형을 설명하기 102
인지 재구조화 111
자극감응 노출 122
시간적 한계와 자극감응 노출 133
노출과 함께 PRN 약물 사용하기 137
실제상황 노출 139
노출 회기의 특성 144
적응적인 변화의 신호 146

/ /7장 우울증 인지행동치료 153
정보 제공과 관련된 개입 방법 154
핵심적인 개입 요소들 154
환자에게 우울증의 인지행동 모형을 제공하기 155
괴물 석상 메타포 161
사고 모니터링 165
인지 오류 확인하기 167
행동활성화 178
적응적 변화의 신호들 190

/ /8장 범불안장애 인지행동치료 195
정보 제공과 관련된 개입 196
핵심 개입 요소 197
인지행동치료를 소개하고 적응시키기 197
걱정의 형태와 내용에 대해 소개하기 201
문제해결 훈련 206
만성적인 비생산적 걱정에 대한 통제감 획득하기 207
걱정시간에서 걱정 노출로 진행하기 209
이완 훈련 221
적응적 변화의 지표들 221

/ /9장 사회공포증 인지행동치료 225
정보 제공과 관련된 개입 방법 226
핵심 개입 요소들 226
장애의 모형과 그 치료 227
정보 제공과 관련된 개입 방법들 230
인지 개입 방법들 233
노출을 구조화하기 239
진료실에서의 노출 개입 : 발표하기 240
회기 외 노출 과제 내주기 243
사회적 실수의 노출 245
불안 증상의 동반 246
사회공포증과 우울증 247
적응적인 변화의 신호들 248

/10장 불면증의 인지행동치료 253
정보 제공과 관련된 개입 방법 254
핵심 개입 요소들 254
수면 위생 254
자극 조절 256
인지적 개입 261
수면 모니터링 267
수면 제한: 수면 시간 처방 269
이완 훈련 274
인지행동치료와 약물치료를 함께 활용하기 274

/ /11장 증례 상담: 인지행동치료와 약물치료 279
사회공포증에서 치료를 시작하기 279
걱정, 불안, 그리고 과민성 281
SSRI와 벤조디아제핀에 대한 무반응 282
불안하고, 걱정 많고, 다시 우울해지는 것 284
알코올 남용 다루기 286
노출 과제에 대한 공포와 탈출 288
그렇지만 저는 약물이 필요해요. 약물이 없으면 견딜 수가 없어요. 290

/부록 293
사고 기록지 295
인지 오류 목록 296
주간 활동 일정표 298
즐거운 일 만들기 목록 299
활동 계획 목록 302
목표 달성을 위한 단계 303
문제-해결 작업지 304
노출 계획 체크리스트 306
공황장애의 인지행동 모형 308
공황장애에서 불안을 유발하는 흔한 사고들 309
우울증에서 흔한 부정적 사고들 311
범불안장애에서 흔한 두려움들 313
사회공포증의 인지행동 모형 315
사회공포증에서 흔한 부정적 사고들 316
수면 위생 지침 318
수면 자극-조절 지침 319
주간 수면 일지 320
운동 계획 작업지 321
기분을 위한 운동 기록지 323

/ /참고문헌 325